Versterken van de nekspieren

Effectieve training bij nekklachten

Fysiotherapie Medisport staat voor actieve behandelingen zodat je niet alleen van de klachten afkomt maar deze ook in de toekomst weet te voorkomen. Nekklachten kunnen worden verminderd door de nekspieren op de juiste manier te trainen. 

Oefentherapie

Nektraining is een belangrijke en vaak verwaarloosde oefening. Speciaal voor mensen met pijn in de nek hebben we de allernieuwste David apparatuur in huis.

David nektraining

De David nektraining maakt het mogelijk de rotatiespieren in de halswervelkolom te controleren, vergelijkbaar met de bewegingen in reële situaties, zoals autorijden terwijl je over de schouder achterom kijkt.

Meten is weten!

Met de David apparatuur wordt elke beweging van de nek vooraf gemeten. Hier komt een rapportage uit. Hierna kan een gericht oefenschema worden gemaakt.

Daarnaast kun je terecht bij de fysiofit voor rug/nek/schouder. 

David nektraining.jpg