Fysiotherapie | Nektraining
David fysiotherapie nektraining tegen oor, hoofdpijn & nekklachten
Ik ben eerst onder behandeling geweest bij de fysiotherapeut voor mijn nek en oor. Als de behandeling stopte kwamen na verloop van tijd de klachten weer terug en begon ik een nieuw traject bij de fysiotherapeut. Daar kon ik een keer per week terecht.
Toen ik daar de laatste keer bijna klachtenvrij was ben ik gestart met de nek training op de David apparaten. Nu doe ik al langere tijd 3 keer per week oefeningen op de David apparaten. Het resultaat is dat mijn oor -en hoofdpijn wegblijft en mijn nekklachten voor 90% verdwenen zijn.
Mijn klachten zijn vrijwel verdwenen
Actief aan je herstel werken
Het is fijn om zelf actief aan je herstel te werken. Het is dan ook prettig dat je na de oefening aan kan geven hoe zwaar je de oefening vond. Zo hou je zelf de regie. ( Misschien ben ik soms wat te voorzichtig met de gewichten).
De eerste keren heb je wel begeleiding nodig om de oefeningen goed uit te kunnen voeren. Dit doe je onder begeleiding van de fysiotherapeut van Medisport Etten-Leur.
- Annet Bouwens -
