Meer zuurstof en meer inhoud bij COPD en Astma door middel van Fysiotherapie bij Fysiotherapie Medisport
Fysiotherapie bij COPD en Astma
Gerard is 2 jaar geleden begonnen met Fysiotherapie bij Fysiotherapie Medisport Etten-Leur wegens COPD en Astma na verwijzing van een huisarts.
De klachten waren destijds dat hij na 100 meter lopen buiten adem was en even moest gaan zitten. In de tuin werken was nagenoeg onmogelijk. Hij deed dit met veel moeite en rustpauzes.
De fysiotherapie training bij COPD en Astma
- Looptraining, conditie training, krachtoefeningen, en het biocircuit (2x per week)
- Deelname educatie lessen elke maand
- Hoesttechnieken, Aerobika (flutter) uitgeleverd en geïnstrueerd in combinatie met ademoefeningen.
- Afgelopen jaar 2x een kuur gehad prednison en goed opgeknapt.
Door de coaching van Marc ben op juiste manier gestimuleerd om mij grenzen te verleggen!
20 kilo afgevallen bij de dietist van fysiotherapie Medisport Etten-Leur
Ook ging Gerard naar onze Dietiste om af te vallen. Daarin werden verschillende adviezen doorgenomen, bijvoorbeeld gezond eten door middel van de schijf van vijf. Hij had 1 keer in de 5 weken een afspraak. Hij is daardoor 20 kg afgevallen; van bijna 100 kg naar 79!
Meer zuurstof en inhoud door de fysiotherapie
Gerard heeft een longfunctie test gehad bij longarts. Gerard heeft meer zuurstof en meer inhoud en is daardoor vooruit gegaan. Hij voelt zich een stuk fitter! Zijn conditie is aanzienlijk verbeterd en hij merkt dit aan bepaalde oefeningen. "Door de coaching van Marc ben ik op juiste manier gestimuleerd om mij grenzen te verleggen. En ook zijn uitleg heeft mij gemotiveerd!"
